Santo Domingo. El Ministerio de Salud Pública llamó este miércoles a la población a extremar medidas de prevención frente a las altas temperaturas que afectan al país, exhortando a mantenerse hidratados y a evitar la exposición directa al sol, especialmente entre las 11:00 de la mañana y las 3:00 de la tarde.

La institución advirtió que los niños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas son los más vulnerables a los efectos del calor extremo, por lo que recomendó consumir suficiente agua durante el día, usar ropa ligera y de colores claros, así como ventilar los espacios en las horas más frescas.

El ministerio alertó que el golpe de calor constituye una emergencia médica, cuyas señales incluyen sed intensa, piel seca y enrojecida, fiebre de 40 °C o más, mareos, calambres musculares, vómitos, confusión y pérdida de conocimiento.

Ante estos síntomas, la recomendación es trasladar a la persona a un lugar ventilado, aplicar paños fríos y acudir de inmediato al médico.

En cuanto a la alimentación, se aconseja optar por comidas ligeras y bajas en grasas, además de frutas y vegetales frescos como pepino, sandía y melón, que ayudan a mantener la hidratación.

Las autoridades sanitarias también recordaron la importancia de aplicar protector solar cada dos horas, utilizar sombreros y gafas de sol, así como mantener hábitos de higiene personal para evitar irritaciones o infecciones.